🌿 दंतेवाड़ा की छात्राओं के लिए बड़ा कदम — महेंद्र कर्मा कन्या महाविद्यालय में मानसिक स्वास्थ्य पर विशेष कार्यशाला सम्पन्न 🌿

3 weeks ago Pawan kumar Sinha

त्रिनेत्र टाइम्स कोरबा राहुल *****/* दंतेवाड़ा।
शासकीय महेंद्र कर्मा कन्या महाविद्यालय दंतेवाड़ा में छात्राओं के मानसिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ बनाने हेतु एक महत्वपूर्ण एवं ज्ञानवर्धक विशेष कार्यशाला का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का उद्देश्य छात्राओं को मानसिक एवं भावनात्मक संतुलन बनाए रखने की तकनीकों से अवगत कराना था।
🧠 मुख्य वक्ता डॉ. दिनेश लहरी ने दिए मानसिक स्वास्थ्य सुधार के महत्वपूर्ण टिप्स
कार्यशाला के मुख्य वक्ता डॉ. दिनेश कुमार लहरी, सहायक प्राध्यापक (मनोविज्ञान) ने छात्राओं को मानसिक स्वास्थ्य बनाए रखने के सरल और प्रभावी उपाय बताए।
उन्होंने बताया कि—
यूजीसी के निर्देशानुसार महाविद्यालय में मानसिक स्वास्थ्य केंद्र की स्थापना की जा रही है।
यह केंद्र उन छात्राओं की सहायता करेगा जिन्हें मानसिक या भावनात्मक चुनौतियों का सामना करना पड़ता है।
कॉलेज में नियमित रूप से मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता गतिविधियाँ आयोजित की जाएँगी।
डॉ. लहरी ने तनाव प्रबंधन, सकारात्मक सोच, समय प्रबंधन, भावनात्मक स्थिरता और जीवनशैली सुधार जैसे महत्वपूर्ण विषयों पर विशेष जोर दिया।
🎓 प्राचार्य डॉ. विवेक शर्मा के मार्गदर्शन में सफल आयोजन
महाविद्यालय के प्राचार्य डॉ. विवेक शर्मा के निर्देशन में यह कार्यक्रम सफलतापूर्वक संपन्न हुआ। उन्होंने छात्राओं को मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने और अपने विचारों व भावनाओं को खुलकर साझा करने की प्रेरणा दी।
📌 कार्यक्रम संयोजन एवं विशेषज्ञों की सहभागिता
कार्यशाला का संयोजन मानसिक स्वास्थ्य प्रकोष्ठ के प्रभारी श्री मारुति नंदन मरकाम द्वारा किया गया, जिन्होंने पूरे कार्यक्रम की रूपरेखा तैयार कर इसे सफलतापूर्वक क्रियान्वित किया।
कार्यक्रम में महाविद्यालय के कई शिक्षकों की उपस्थिति रही—
श्रीमती अर्चना झा
राहुल गौरखेड़े
श्री विश्वत ध्रुव
डॉ. सुभाष सोनी
श्री डीगेश गायधने
सुश्री रामेश्वरी सिंह
डॉ. गौरव पांडे
डॉ. खमेश्वर नेताम
साथ ही महाविद्यालय की बहुसंख्यक छात्राएँ उपस्थित रहीं।
🎤 कार्यक्रम संचालन
कार्यक्रम का प्रभावी संचालन डॉ. नियति अग्रवाल ने किया।